sexta-feira, 28 de agosto de 2009

DIÁRIO DO EMAGRECIMENTO

Hoje eu estava "saracutiando" pelos blogs, quando entrei no de uma menina - nao sei quem é mais =/ - e vi que ela relatava todo o seu desempenho no emagrecimento.Entao resolvi fazer o mesmo...
Ela havia criado um "caderninho" onde seria anotado todo o desempenho por dia, seviria como uma especie de "DIARIO DA DIETA".
Então resolvi fazer o mesmo.
Criei um diario da dieta, onde anotarei todos os dias o meu desempenho, meu cardápio, tudo....anotarei lá e aqui é claro...rsrs

Então começando por hoje: Estou com 90kg e minha meta é chegar aos 60kg....Portanto, lá vou eu .....